Welcome to my scrapworld

Becky Higgins' Project Life

Becky Higgins' Project Life
http://www.beckyhiggins.com/products/

Please link to my site if you copy text or pictures. Thanks.

© Ingrid Poppeliers - http://www.taalcreatief.blogspot.com/

zondag 29 maart 2009

CREATIEF MET TAAL: Leuke woordspelingen (helaas niet zelf gevonden)

WANT LACHEN IS GEZOND !!!




Van mensen die nooit wat geven, daar krijg ik wat van.

De gynaecoloog gaf aan zijn hoogzwangere patiënte volledige persvrijheid.

Een man maakt je eerst het hof en leidt je dan om de tuin.

Toen ik de prijs van de sla zag, kreeg ik een krop in de keel.

De cursus lassen voor beginners is afgelast.

Ze heeft dikke billen, maar ze zit er niet mee.

Bij de slankheidsclub zijn 3 nieuwe leden aangekomen. Maar er zijn er ook3 afgevallen.

Een paar maanden na de amputatie van zijn been, steekt deze man reeds opeigen houtje de straat over.

De situatie van de dakloze analfabeten is niet om over naar huis teschrijven.

Een van de twee drielingen vierde op de vijfde van de zesde maand zijnzevende verjaardag.

Als je niet buiten roken kunt, ga dan maar buiten roken.

Edelachtbare, als u wilt dat ik rechtsta, zal ik mij daarbij neerleggen.

Tip voor vakantiegangers: Span je niet in.Wat doen weekdieren in het weekend?

Bestaan er wegwerpboemerangs?

Het grote aantal werkongevallen in de houtzagerij wordt veel tegemakkelijk door de vingers gezien.

Bij de geboorte van hun eerste kind worden man en vrouw op slag ouder.

Roken: het blijft een teer onderwerp.

Beroepskeuzeadvies: Word bokser, meer kans op slagen.

Toen zijn poes gestorven was, heeft hij zich een kater gedronken.

woensdag 25 maart 2009

Nieuw: mijn eigen logo !

Vanaf nu heb ik mijn eigen logo. Waarom een bijtje ? Wel, als het op taal en foto's aankomt, ben ik een echte bezige bij.
Ik zie niet op een fotootje meer of minder (vraag maar aan mijn huisgenoten, familie en vrienden ;-), experimenteren met foto's, scrapbooking, digitale fotocollages en -albums maken, creatief schrijven, verhaaltjes verzinnen, vertalen, een leuke speech schrijven, versjes maken op rijm, taal- en woordspelletjes doen (vooral cryptogrammen en anagrammen), ...

Ik doe het met oneindig veel plezier en enthousiasme. Het gaat me nooit vervelen.

En bovendien houd ik van de natuur en heb ik de natuur nodig om me goed te voelen en bij te tanken. Dus, vandaar als symbool een lief, grappig bijtje ! Maar bijten doe ik niet, hoor ;-))

Via Katie the Scrapbooklady, een Amerikaanse scrapbookaholic en blogger waar ik groot fan van ben, ben ik te weten gekomen dat je op Facebook leuke buttons kan maken. Je maakt eenvoudig je eigen digi Flair. Dat hebben we dan ook maar eens geprobeerd en hierbij het resultaat:


http://scrapbooklady.typepad.com/
Ik ben voorzichtjes bezig met het opstarten van een eigen website. Met wat experimenteren en uitzoeken zou het een mooie, overzichtelijke website moeten worden, voorzien van mijn eigen logo. Hierbij al een 'sneak preview'. Verwacht er nog niet te veel van, hoor ;-)
http://www.taal-fotocreatief.vpweb.be/

zaterdag 21 maart 2009

SPRING FEVER !

Het is LENTE !!! De voorbije dagen hebben we kunnen genieten van een heerlijk lentezonnetje. Het was al best warm uit de wind in het zonnetje. De natuur ontwaakt. Het frisse lentegroen duikt op uit de grond, de buxussen krijgen frisgroene blaadjes, de krokusjes en paasbloemen fleuren alles op na een lange, dorre winter. En binnenkort geurt onze tuin weer naar die heerlijke zoete seringen ! De vogeltjes zingen hun mooiste lied, want die weten ook hoe laat het is.

Speciaal om de lente te vieren, heb ik bovenstaande collage gemaakt van lentebloemetjes (eigen fotootjes). Ik ben gek op alles wat groeit en bloeit in de lente. SPRING FEVER !!! ENJOY !!!

Bestaat er iets mooiers dan de natuur die heropleeft nadat ze maanden ingeslapen was ? Ik ontwaak ook stilaan uit mijn winterslaap. De voorbije dagen heb ik al heel wat kunnen genieten van de eerste zonnewarmte en de heroplevende natuur. Ik maak er tijd voor. Now is the time to enjoy. Het werk, de strijk, de opruim, het kan wachten. Het loopt heus niet weg. Liep het maar weg ;-)

Nee, serieus, ik werk liever 's avonds wat bij in plaats van TV kijken. Ik heb er alles voor over om maar zoveel mogelijk buiten te kunnen zijn. Het geeft me zoveel energie en die heb ik zooooo nodig na die koude, kille en donkere wintermaanden. Als het zonnetje schijnt, moét ik gewoon naar buiten. Ik word ambetant en ongeduldig als dat niet kan. Ik ben altijd een buitenmens geweest en dat zal altijd zo blijven. Dicht bij de natuur en één met de natuur. That's the way it's always gonna be for me.

Onze kinderen sleur ik ook altijd mee naar buiten. Ik heb de indruk dat de kinderen van tegenwoordig vaker binnen spelen. Wij speelden vroeger altijd buiten. Ik was met geen stokken naar binnen te krijgen. Met de buurtkinderen spelen op straat (dat kon toen nog), in het bos kampen bouwen en verstoppertje spelen, in de tuin ravotten of rustig lezen. Ik kon er maar geen genoeg van krijgen. Het zijn zulke mooie herinneringen. Er was toen nog geen pc, internet, Nintendo, gsm, enz. Wij hadden nog heel veel fantasie en energie. Het liedje van de Fixkes ''k vraag het aan' is pure nostalgie voor ons, die opgroeiden in de jaren '70 en '80. Want zo was het écht, en het had z'n charme. Wat was het leven toch veel eenvoudiger toen. Tegenwoordig is alles zo druk, zo complex, zo razend snel, zo vermoeiend.

Op 1 april is het 'buitenspeeldag'. Een tijdje terug spendeerde HUMO een reeks aan kinderen die nog veel buiten spelen. Laten we proberen onze kinderen zoveel mogelijk buiten te laten spelen. Of indien je geen tuin hebt of in een rustige buurt woont, neem hen dan mee naar het park of natuurdomeinen en bossen, waar ze zich kunnen uitleven. Ravot met je kinderen, ga samen lopen door het bos, speel verstoppertje of balspelletjes met hen. Het is zo leuk en zo ontspannend. Dat is echt quality time, die je kinderen zich later zullen blijven herinneren.

donderdag 12 maart 2009

Fibromyalgie: onzichtbare pijn - altijd onbemind, veel te vaak onbegrepen !

Fibro- (weefsel), myo- (spier) en -algie (pijn)

Graag spendeer ik een item aan Fibromyalgie (FM), een aandoening die mij nu al zo'n 5 jaar 'vergezelt' in mijn leven. Plots gekomen, om nooit meer echt weg te gaan. Een aandoening die niet echt te genezen is, maar waar je mee moet leren omgaan. Ik ben steeds op zoek naar manieren om de spierpijnen, de vermoeidheid, enz. te verlichten. Fibromyalgie wordt ook wel 'spierreuma' of 'weke-delen-reuma' genoemd.

De aandoening Fibromyalgie heeft vele gezichten, of soms helemaal geen gezicht. Het grote probleem is dat het niet echt zichtbaar is en vandaar dat het vaak op onbegrip stuit. Het allerergste voor mensen met fibromyalgie/CVS/... is het feit dat je vaak niet au sérieux genomen wordt. Nochtans zijn de spierpijnen, de vermoeidheid en al de andere ongemakken wel echt en geen inbeelding. Deze aandoening zit NIET tussen de oren ! Iedereen die ons dit verwijt, mag gerust eens een keertje ruilen.

In feite lijken de symptomen heel erg op een griepaanval: hevige spierpijnen die van hier naar daar verspringen, het ene moment heb je het ijskoud, het andere heb je het warm, koortsig gevoel en koude rillingen, vaak misselijk en vooral hondsmoe alsof je een marathon gelopen hebt. Bovenstaand krantenartikel geeft de symptomen prima weer. (dubbelklik op de foto om ze te vergroten)

Als je de pijn zelf eens wil voelen: zet een wasknijper op de top van je vinger en kijk hoe leuk dat is. Mensen met FM kunnen deze pijn niet wegnemen door de wasknijper eraf te nemen.

Na een lange zoektocht langs dokters, websites en boeken kwam ik uiteindelijk zelf tot de diagnose fibromyalgie, maar die werd wel bevestigd door mijn huisarts en een reumatoloog. Ik wil graag op een duidelijke en eenvoudige wijze wat klaarheid scheppen in deze mysterieuze aandoening.

De diagnose wordt steeds vaker gesteld en dat heeft alles te maken met het feit dat we aan meer stress onderhevig zijn in deze waanzinnig drukke maatschappij die veel te hoge eisen stelt.
Fibromyalgie/CVS en aanverwante aandoeningen zijn moderne-beschavings-aandoeningen of nieuwetijds-aandoeningen.

DIT BETEKENT HET VOOR MIJ OM MET FM TE LEVEN:

Het ene moment kan ik bergen verzetten en heel actief zijn, maar daar word ik nadien heel vaak voor afgestraft. Pijnlijke spieren, rood gezwollen, jeukende, pijnlijke vingers, zware vermoeidheid die me overvalt, zware druk in mijn hoofd, vaak misselijk gevoel ... Allemaal tekenen dat het weer te veel geweest is. Een rustpauze dringt zich dan op en dat probeer ik dan ook te doen. Dan leg ik me zonder schuldgevoel even op de zetel of op bed, om even bij te tanken. In de winter heb ik daar vaker behoefte aan dan in de zomer als er volop zonneschijn en zonnewarmte is.

Leven met FM is constant proberen in te schatten hoe ver je kan gaan. Je moet leren leven met je beperkingen en 101 ongemakken. Als het koud en vochtig weer is, laaien de symptomen feller op. Koude rillingen, gezwollen vingers/handen/tenen/voeten die vaak tintelen, hevige pijnscheuten in spieren en bindweefsel, verkrampte handen en voeten, zware en vermoeide spieren die wegen als lood ... Je kan de spierpijnen en het koortsig gevoel best vergelijken met wat je voelt als je griep hebt. Iemand met FM die griep heeft, wordt nog eens extra zwaar getrakteerd.

Sommige mensen met FM kunnen werkelijk bijna niets meer en belanden in een rolstoel. Andere mensen met FM kunnen de ene moment heel goed uit de voeten, de andere moment geraak je precies niet vooruit. Juist omdat FM zich zo verschillend manifesteert, stuit de aandoening vaak op ongeloof, ook bij artsen. Maar Fibromyalgie is een onzichtbare pijn, net zoals CVS en burn-out. Zij die eraan lijden, lijden er ook echt onder. Geloof het maar.

Bij een opflakkering van FM heb ik problemen met de fijne motoriek (typen, knippen, het deksel van een pot opendraaien, sleutel omdraaien in een slot, een pan vasthouden, ...). Als ik mijn vingers en handen onder een straal water houd, voelt het aan alsof er 100 naalden in mijn huid prikken. Een warme tas of pot die mijn huisgenoten kunnen vasthouden, kan ik niet vasthouden. Natte was ophangen is een kwelling voor verkrampte, stramme handen. Het zware gewicht en het klamme vocht maken het tot een zwaar karwei.

Ik kijk de hele winter uit naar de eerste zonnewarmte, want dat brengt verlichting. Zonnewarmte en andere warmte ontspannen de spieren. Zalig voor stramme spieren zijn: infrarood lamp (cabine), zonnebank (met mate), warm bad, zonnebad, ...

Maar het is ook belangrijk om te blijven bewegen, anders verkramp je helemaal. Prima sporten zijn aёrobe sporten: wandelen, fietsen, zwemmen, dansen, yoga, ... Te vermijden sporten zijn sporten waarbij je bruuske bewegingen maakt, zoals tennis, squash, voetbal, ...

Er zijn hele interessante websites en boeken over fibromyalgie. Het is een complexe aandoening met vele gezichten en verschijnselen in verschillende gradaties. In naam van alle FM-patiёnten: bedankt voor het begrip !!! Want au sérieux genomen worden, is en blijft een moeilijke strijd voor ons.

http://www.vlfp.be/forum/
http://fibromyalgie.be/




Boek: 'Beter leven met fibromyalgie'
door Aty Van Galen
Uitgeverij: NIGZ
ISBN 90 6928 228 3

maandag 9 maart 2009

CREATIEF IDEE: PICNIK: collages en mozaїeken maken


Ik ben gek op collages en mozaїeken maken met foto's. Wie herinnert zich nog de letterbak, gevuld met allerlei miniatuurvoorwerpjes, die in de jaren '70 in menig huis aan de muur hing. Ik vond die kleine telefoontjes, diertjes, schoentjes, poppetjes, enz. superschattig. Zelf heb ik nooit een letterbak gehad, maar ik heb wel collages gemaakt met prenten van mijn tennisidolen, mijn favoriete zanggroep ABBA en van wat weet ik nog meer.

Recent heb ik een fantastisch programma ontdekt waarmee je eenvoudig de mooiste collages en mozaїeken in elkaar kan steken. Het is een waar plezier om ermee te experimenteren met je eigen digitale foto's. Het programma heeft zoveel mogelijkheden. En het is heel gebruiksvriendelijk. It's a picnic to work with PICNIK ;-)

Je vindt er ook allerlei effecten om toe te passen op je foto's. En voor de scrappers onder ons, het programma biedt keileuke mogelijkheden om scraplayouts of originele kaarten te maken met je digitale foto's. Ik ben alvast fan van PICNIK !

http://www.picnik.com/

zaterdag 7 maart 2009

CREATIEF IDEE: hoe ziet je ideale dag eruit ?

Probeer je even voor te stellen dat je een hele dag voor jezelf kan hebben. Wat zou je allemaal doen of niet doen ? Het doet een mens heerlijk wegdromen ...

De volgende liedjestitels brengen je misschien al een eind op weg: 'Ik stap eruit, uit mijn agenda...', 'Weet je wat we doen, we doen geen klop vandaag ...'