Te veel informatie maakt ongelukkig en gestresseerd

Er komt zoveel informatie op ons af langs allerlei media. We worden als het ware bedolven onder een overload aan nieuws en informatie.  We zijn sneller op de hoogte van alles en we weten wat er reilt en zeilt, maar maakt ons dit nu echt gelukkiger ?  Het geeft stress, het jaagt ons op.

Soms is het volgens mij beter om eens even geen nieuws te volgen, geen krant te kopen, geen magazines te lezen, geen twitter of facebook te volgen.   Ga eens voor totale rust.  Misschien eens leuk om in de vakantie te doen.  Een dag of langer zonder krant, tijdschrift, facebook, twitter, nieuws op de radio en TV.  We zijn altijd bang iets belangrijks te missen.  Het is ook leuk om te kunnen meepraten over van alles.  Maar zou het niet leuk en ontspannend zijn je eens een dagje af te sluiten voor alle nieuws en informatie ? 

Het doet me denken aan dat heerlijke liedje van Conny Vandenbos:

Weet je wat we doen
We doen geen klap vandaag
Ik blijf in m'n bed
Verzet geen stap vandaag
Jij mag er even uit
Voor thee met een beschuit
Maar dan weer gauw bij mij en onderuit

Weet je wat we doen
We blijven lui vandaag
Samen loom languit
Ik heb zo'n bui vandaag
De dekens zijn zo fijn
De lakens net satijn
't Licht wordt zacht gezeefd door het gordijn

't Is al kwart over elf

Ik wordt langzaam mezelf
Ik ga zorgenloos om met de tijd
Heel royaal

Ik kom weer op verhaal
En al ben ik niet moe
Ik wil nergens naartoe
Je maakte voor mij een ontbijt
Ideaal
Je snapt 't helemaal
Mag 't nog zo blijven

Weet je wat we doen
We gaan een dagje schuil
Buurman wast z'n wagen
Die van ons mag vuil
't Gras blijft ongemaaid
De heg blijft ongesnoeid
Ik pak een boek dat boeit maar niet vermoeit

Weet je wat we doen
Met onze telefoon
Leg 'm van de haak
Dat is toch heel gewoon
Een dagje geen gedoe
En liever geen geluid
De deurbel af, de radio op uit

Weet je wat we doen
Wij doen niet mee vandaag
Als ik maar niets hoef
Ben ik okee vandaag
De dekens warm en zacht
En als ik rustig wacht
Dan gaat de dag weer over in de nacht

Nickelback - Lullaby : great song !

Zomer associaties ... / Associating Summer with ...

Sens du Sud - Torgny (Belgium)
© Ingrid Poppeliers

Aangezien de zomer dit jaar niet echt op gang lijkt te komen, droom ik alvast weg en probeer ik de sfeer van ZOMER op te roepen in gedachten. 

Random words that I associate with SUMMER :


WATERPRET
lange zwoele zomeravonden
SWIMMING POOL
S U N S H I N E
crazy, hazy, lazy days of Summer
FUN IN THE SUN
ICECREAM
strawberries and red cherries
op blote voeten
red poppies
 reading in the sun
PICNIC
FIETSTOCHTJES

Source: eighteen25.blogspot.com via Jamie on Pinterest

Zo was het leven toen (jaren 1940-1960) - nostalgie

Ben jij geboren tussen de jaren 1940 - 1960 ?

Wij waren de sterken uit de jaren 1940 t/m 1960
Vooreerst hebben wij een normale geboorte overleefd,
met moeders die rookten, en of dronken
gedurende hun zwangerschap.
Zij namen aspirines, aten vinaigrettesaus,
mayonaise en desserten en zij werden
niet getest op suikerziekte of cholesterol.
En na dat trauma werden wij op onze buik
te slapen gelegd in kinderbedden
geverfd met mooie blinkende loodverf.

Er waren geen kindersloten op de deuren
en als wij met de fiets reden hadden wij
basketbalpetten op en geen helmen.
Als baby of kind reden wij mee
op de schoot van moeder
in auto’s zonder gordels,
noch kinderstoelen of opblaasbare kussens.
In de bak van een camionnette zitten, of op het paard van Boer Zutter, op een zonnige dag, was altijd een belevenis
en iets héél speciaal.
Wij dronken putwater of water van de kraan
en geen water uit een plastic fles.

Wij aten taartjes, wit brood, echte boter,
spek met eieren en beukennootjes
en walnoten die al op de grond lagen.
Wij dronken warme chocolademelk
met echte suiker erin.
We hadden geen last van obesitas.
WAAROM ?

Omdat wij steeds buiten speelden.
Daarom!!
Wij verlieten de woning ’s morgens vroeg
om naar school te FIETSEN
(er waren toen geen moeders die ons met de auto even konden brengen),
of om heel de dag te spelen in de frisse lucht
en dit op voorwaarde dat we
‘s avonds bij donkerte thuis waren.
(of als de straatverlichting begon te branden)
Onze ouders wisten helemaal niet waar we uithingen.
We hadden geen gsm maar we hadden ook Dutroux nog niet meegemaakt.
We hadden "vuile kleren om te spelen"
en "schone kleren" om op bezoek
of naar de kerk te gaan.
Wij hadden uren nodig om ons speelgerief zelf te maken.
Wij hadden geen
Playstations, Nintendos, X-box, iPod enz.
Er waren geen videospelen,
geen 150 tv kanalen, geen videofilms of Dvd’s
geen stereoketens.
Voor 18 uur keek je alleen naar het 'testbeeld'
Er waren geen computers of internet.
WIJ HADDEN NOG VRIENDEN
en wij gingen buiten om met hen te spelen.

Wij vielen uit bomen, sneden ons,
braken af en toe een arm, been of een tand,
We gingen appels en peren "plukken"
en er waren daar geen gerechtelijke vervolgingen voor,
om iemand daarvoor de schuld te geven.
Als we dan toch gepakt werden,
dan kregen we een pak slaag en
thuis hielden wij wijselijk onze mond.

Wij kregen voor onze 12de verjaardag loodjesgeweren, speelden met stokken als degen, een deksel van de vuilbak als schild, katapulten, slingers, boog en rieten pijlen met vooraan een grote nagel...
We maakten van oude messen, goede werpmessen en oefenden ons op een boomstam of een oude vogelpikdoel uit het café.
Ondanks dat men ons vertelde
dat wij ons ogen konden verliezen
of ons gingen kwetsen met die dingen
hebben wij dat allemaal overleefd.
Wij reden met de fiets of gingen te voet
tot aan de woning van een vriend en gingen gewoon
langs achter binnen.
Wij waren er van harte welkom en schoven soms mee aan tafel voor het middagmaal.
Het idee dat onze ouders ons uit de gevangenis
dienden te halen, was absurd, dat bestond gewoon niet.
Zij waren Met en Voor de wet, en Met de leraars.
Als we op school een straf kregen,
kregen we thuis nog eens extra straf erbij!
Onze generaties hebben enkele van de beste ondernemers, denkers en uitvinders
van alle tijden en van heel de wereld voortgebracht.
Deze jaren brachten een explosie van nieuwigheden en nieuwe ideeën.

Wij hadden de vrijheid om te proberen, de schrik voor het falen, het succes en de verantwoordelijkheid
die er mee gepaard ging.
Wij hebben geleerd om dat te beheersen
en om daar mee om te gaan.

Als U één van hen bent?
PROFICIAT!
Misschien wilt U dit delen met anderen
die het geluk hebben gehad groot te worden
voor dat de advocaten en politici
alles kwamen regelen en reglementeren?
Wat was het leven mooi, simpel en helder.
Soms wat ruw maar klaar en duidelijk
maar mét regels
en wat waren we gelukkig!

Zend deze boodschap aan uw kinderen
zodat zij kunnen beseffen
hoe braaf en gelukkig hun ouders waren.

Scars (can't live without) - Stan van Samang

Train - 50 Ways To Say Goodbye (California 37) : great song

Herinnering aan mijn vader (20 okt 1939 - 10 juni 2004) : gedicht 'De Wolken' (Martinus Nijhoff)

© Ingrid Poppeliers

Lievelingsgedicht van mijn vader:

De wolken (Martinus Nijhoff)

Ik droeg nog kleine kleeren, en ik lag

Lang-uit met moeder in de warme hei,

De wolken schoven boven ons voorbij

En moeder vroeg wat 'k in de wolken zag.

En ik riep: Scandinavië, en: eenden,

Daar gaat een dame, schapen met een herder—

De wond'ren werden woord en dreven verder,

Maar 'k zag dat moeder met een glimlach weende.

Toen kwam de tijd dat 'k niet naar boven keek,

Ofschoon de hemel vol van wolken hing,

Ik greep niet naar de vlucht van 't vreemde ding

Dat met zijn schaduw langs mijn leven streek.

—Nu ligt mijn jongen naast mij in de heide

En wijst me wat hij in de wolken ziet,

Nu schrei ik zelf, en zie in het verschiet

De verre wolken waarom moeder schreide.—

Remember June 6, 1944 - D-Day : landing van de geallieerden in Normandië / the Allied Forces landed in Normandy

http://d-day.startpagina.nl/

6 juni 1944: D-Day 

Landing van de geallieerden in Normandië (begin van de bevrijding van West-Europa)

Uit Wikipedia, de vrije encyclopedie

De term D-Day wordt in de krijgsmacht gebruikt om de dag aan te duiden waarop een aanval of operatie gepland is.

Uitleg van de term

De termen D-Day en H-Hour worden gebruikt om respectievelijk de dag en het uur aan te duiden waarop een operatie zal plaatsvinden. De letters zijn afgeleid van de Engelse woorden waarvoor zij staan: "D" voor "day" en "H" voor "hour" (uur). "H-Hour" wordt daarom in het Nederlands wel vertaald als "uur U". Er is slechts één D-Day en één H-Hour voor alle deelnemende troepen die aan dezelfde operatie deelnemen.
Deze termen kunnen ook gebruikt worden in combinatie met plus- en mintekens. Hiermee wordt dan de tijd ná of de tijd vóór de operatie aangeduid. Voorbeelden: H-3 betekent 3 uur voor H-hour, D + 3 betekent 3 dagen na D-Day, H + 75 minuten betekent 1 uur en 15 minuten na H-hour enzovoort.
Men gebruikt deze termen bij het plannen van militaire operaties waarvan men de datum waarop deze plaats gaat vinden nog niet heeft vastgesteld of als de datum nog niet bekend mag worden.
Andere verklaringen van de naam D-Day zijn Decision Day (Beslissingsdag) of Disembarkation Day (uitlaaddag) of Demolition day, dit zijn echter backroniemen.

Normandië

De bekendste D-Day is dinsdag 6 juni 1944, de datum van de geallieerde landing in Normandië. Het was de grootste amfibische invasie in de geschiedenis en het begin van de bevrijding van West-Europa. In Oost-Europa waren de Duitsers al aan het verliezen van de Sovjet-Unie en twee dagen daarvoor was Rome bevrijd.

Interesting sites on D-Day :

http://www.army.mil/d-day/

http://d-day.startpagina.nl/

http://www.wereldoorlog.be/

http://forum.belgiumdigital.com/f68/operation-overlord-of-d-day-276167.html

Vakantie dichtbij huis ... en toch op reis: tips

Holidays are what you make them

© Ingrid Poppeliers - klaproosjes

Voor de studenten betekent de maand juni 'alle zeilen bijstellen voor de examens'.    Spanning, stress, ontgoocheling en opluchting, te weinig slaap en ontspanning, paniek.  De examentijd is een zware periode voor studenten, en ook voor de ouders die hun kroost moed moeten inspreken en hen moeten steunen.  Juni is even op je tanden bijten.

Maar na de zware inspanningen en stresserende toestanden volgt er vakantie !!!  Velen kijken er een heel jaar naar uit, naar de zomervakantie en de reis die vaak al in de winter geboekt werd.  Heb je niets geboekt ?  Niet iedereen kan het zich financieel of organisatorisch veroorloven.  Geen nood: dichtbij huis vind je ook superleuke locaties waar je je helemaal op vakantie voelt.  In de grote steden planten ze bv hele zandstranden neer waar je geheel in exotische sfeer van kleurrijke cocktails en mojito's kan genieten.

België heeft zo veel moois te bieden.  Je hoeft het vakantiegevoel echt niet altijd in het buitenland te gaan zoeken.  Je maakt je eigen vakantie en dat hoeft niet altijd duur te zijn.  Je zal verrast zijn hoeveel prachtige steden, dorpen, hoekjes en plekjes ons landje rijk is. 

Vakantie is ook een ingesteldheid, a state of mind.  Als je elke dag positief en enthousiast naar de dingen kijkt, en elk moment als een cadeautje beleeft, ben je voortdurend met vakantie.  Daar heb je dus geen vliegtuig voor nodig. 


Toerist in eigen land : Tips

© Ingrid Poppeliers - de Leie in Afsnee

1) Ga op weekend ... in je eigen buurt. Boek een kamer in een charmant hotelletje.  Neem een goede reisgids mee, maak een programma, trek je stapschoenen aan en wandel.

2) Photowalk:  Bedenk een 'urban safari' met vrienden.  Trek een dagje op ontdekkingstocht door de stad; gewapend met fototoestel en eventueel lenzen.  Jullie missie: zoveel mogelijk exotische beelden schieten. En 's avonds natuurlijk alle foto's tonen aan elkaar.


3) Doe alsof je een echte toerist bent. Ga naar het dichtsbijzijnde treinstation.  Stap op de eerste trein die er aankomt.  Rijd mee tot het eindstation, en ontdek dan de plek waar je bent terechtgekomen.

4) Smeer je grondig in met een lotion of lichaamscreme met monoï of cocosgeur, voor die echte vakantiegeur.

5) Experimenteer met exotische gerechten, en ga ingrediënten kiezen in je supermarkt, afdeling 'wereldkeuken'.  Ga grondig te werk: versier je huis in het culinaire thema, zet de bijpassende muziek op en laat je gasten zich verkleden volgens het thema.  Wedden dat de sfeer er snel goed inzit ?

(Bron: Simply You - juni/juli 2012)